Questa settimana (in particolare è stato lunedì) ho ripreso a fare attività fisica: una semplice lezione di acquagym... beh non credevo che una cosa così semplice potesse darmi così soddisfazione.
Quella stupenda sensazione di fare qualcosa per il proprio bene, prendersi cura di sè; 45 minuti in cui non pensare ad altro che ascoltare e ripetere i movimenti dell'insegnante, poi la doccia calda e un po' di indolenzimento (segnale tangibile della fatica compiuta)... spero sia stato il primo passo verso la riconquista di me stessa!!! Chissà...
Manu soddisfatta
